neues Kursangebot: PILATES ab März 2020

Am 2. März starten zwei neue Kurse beim TV Roetgen: Ruth Schreier und Melanie Leopold (beide RTB Trainerin für Pilates) bieten für alle interessierten Vereinsmitglieder jeden Montag je eine Stunde Pilates an.
Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Das Training kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden. Start ist immer um 9:30 Uhr bzw. 10:30 Uhr im Fitnessraum.

Die Kurse sind auf 12 Teilnehmer beschränkt so das wir um Voranmeldung unter info@tv-roetgen.de oder 02471-3090 bitten!

Fitnesswelt beim TV Roetgen

Vom Rückenfit bis zum Step-Aerobic und von der “S-Klasse”, unserem Seniorenangebot zum Power-Fitness. Die Fitnessabteilung beim TV Roetgen ist breit aufgestellt und bietet über 400 Mitgliedern beim TV eine Heimat. Damit ist die Fitnessabteilung die Größte in unserem Verein.

Vom Neueinsteiger bis zum Fitness-Junkie sind hier alle herzlich Willkommen, die sich gerne in der Gruppe auspowern und was gutes für ihren Körper tun wollen.